π ΠΡΡΠΎΡΠΈΡ Π²ΠΊΡΡΠ°
ΠΡΠΎΡ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°Π΄ β ΠΊΠ°ΠΊ Π»Π΅ΡΠΎ Π² ΠΊΡΠ²ΡΠΈΠ½Π΅. Π‘Π²Π΅ΠΆΠΈΠ΅ Π²Π΅ΡΠΎΡΠΊΠΈ Π»Π°Π²Π°Π½Π΄Ρ, ΠΌΡΡΠ° Ρ Π³ΡΡΠ΄ΠΊΠΈ, Π·ΠΎΠ»ΠΎΡΠΎΠΉ ΠΌΡΠ΄ ΠΈ ΡΡΠΊΠΈΠΉ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΡΠΉ ΡΠΎΠΊ ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡ Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠΎΠΊ, Π° Π°ΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ. ΠΠ°Π²Π°Π½Π΄ΠΎΠ²ΡΠΉ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°Π΄ Ρ ΠΌΡΠ΄ΠΎΠΌ β ΡΡΠΎ Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠΎΠΊ, Π° ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ Π°ΡΠΎΠΌΠ°Ρ Π»Π΅ΡΠ° Π² ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΠΏΠ»Π΅.
Π’Π°ΠΊΠΈΠ΅ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠΊΠΈ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π°-ΡΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΠ»ΠΈ Π² ΡΠ°Π΄Π°Ρ ΠΡΠΎΠ²Π°Π½ΡΠ°, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡ Π½Π°ΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π½Π°ΡΡΠΎΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΎΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ΡΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΡ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ. Π‘Π΅ΠΉΡΠ°Ρ ΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΡ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΠΈΡΡ ΡΡΠΎΡ ΡΠΈΡΡΠ°Π» Π΄ΠΎΠΌΠ° β Ρ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠΌΠΈ ΠΈ ΠΆΠΈΠ²ΡΠΌΠΈ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΠ°ΠΌΠΈ.

Π ΠΌΠΎΡΠΌ ΠΊΡΠ°Ρ β Π² ΠΡΡΠΌΡ β Π·Π°ΡΠ²Π΅Π»Π° Π»Π°Π²Π°Π½Π΄Π°. Π ΡΡΠΎ Π·Π½Π°ΡΠΈΡ, ΡΡΠΎ Π½Π°ΡΡΡΠΏΠΈΠ»ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π΄Π»Ρ Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΠΎΠ³ΠΎ Π»Π°Π²Π°Π½Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°Π΄Π°. ΠΠ°Π²Π°Π½Π΄Π° ΡΠ²Π΅ΡΡΡ Π½Π΅Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ, ΠΈ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΡΠ°Π· Ρ ΠΎΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ ΡΡΠΎ Π½Π°ΡΡΡΠΎΠ΅Π½ΠΈΠ΅ β Ρ ΠΎΡΡ Π² ΠΊΡΠ²ΡΠΈΠ½Π΅, Ρ ΠΎΡΡ Π² ΠΏΠ°ΠΌΡΡΠΈ.

πΏ ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ (Π½Π° ~1,7 Π» Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°Π΄Π°):
ΠΠ»Ρ ΡΠΈΡΠΎΠΏΠ°:
- ΠΠΎΠ΄Π° β 300 ΠΌΠ»
- ΠΡΠ΄ β 120 Π³
- Π‘Π°Ρ Π°Ρ β 2 ΡΡ. Π».
- Π‘Π²Π΅ΠΆΠ°Ρ Π»Π°Π²Π°Π½Π΄Π° β 3β4 Π²Π΅ΡΠΎΡΠΊΠΈ (Ρ ΡΠ²Π΅ΡΠ°ΠΌΠΈ)
- ΠΠΈΠΌΠΎΠ½Π½Π°Ρ ΡΠ΅Π΄ΡΠ° β Ρ Β½ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π° (ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΆΡΠ»ΡΠ°Ρ ΡΠ°ΡΡΡ)
- ΠΡΡΠ° β 3β4 Π²Π΅ΡΠΎΡΠΊΠΈ

ΠΠ»Ρ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°Π΄Π°:
- Π‘ΠΎΠΊ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π° β 80β90 ΠΌΠ» (ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ 1 ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΠΉ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½)
- Π₯ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½Π°Ρ Π²ΠΎΠ΄Π° β 1,5 Π»
- ΠΡΠ΄ β ΠΏΠΎ Π²ΠΊΡΡΡ
- ΠΠΎΠΌΡΠΈΠΊΠΈ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°, ΠΌΡΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ Π»Π°Π²Π°Π½Π΄Π° β Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡΠΈ
π― ΠΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅:
- ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡΠ΅ ΡΠΈΡΠΎΠΏ: Π ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»Ρ Π½Π°Π»Π΅ΠΉΡΠ΅ 300 ΠΌΠ» Π²ΠΎΠ΄Ρ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ ΠΌΡΠ΄, ΡΠ°Ρ Π°Ρ, Π²Π΅ΡΠΎΡΠΊΠΈ Π»Π°Π²Π°Π½Π΄Ρ, ΠΌΡΡΡ ΠΈ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΡΡ ΡΠ΅Π΄ΡΡ. ΠΠΎΠ²Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ Π΄ΠΎ ΠΊΠΈΠΏΠ΅Π½ΠΈΡ, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΡΡΠ°Π·Ρ Π²ΡΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΎΠ³ΠΎΠ½Ρ. ΠΠ°ΠΊΡΠΎΠΉΡΠ΅ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ Π½Π°ΡΡΠ°ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ 20β30 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. ΠΡΠΎΡΠ΅Π΄ΠΈΡΠ΅.
- ΠΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΡΠΉ ΡΠΎΠΊ: Π ΠΎΡΡΡΠ²ΡΠΈΠΉ ΡΠΈΡΠΎΠΏ Π²Π»Π΅ΠΉΡΠ΅ ΡΠΎΠΊ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°. ΠΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅.
- Π‘ΠΎΠ±Π΅ΡΠΈΡΠ΅ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°Π΄: ΠΠ΅ΡΠ΅Π»Π΅ΠΉΡΠ΅ ΡΠΈΡΠΎΠΏ Π² ΠΊΡΠ²ΡΠΈΠ½, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ 1,5 Π»ΠΈΡΡΠ° Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Ρ. ΠΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅, ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΡΠΉΡΠ΅ ΠΈ ΠΎΡΡΠ΅Π³ΡΠ»ΠΈΡΡΠΉΡΠ΅ Π²ΠΊΡΡ ΠΏΠΎ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΡ.
- ΠΠΎΠ΄Π°ΡΠ°: ΠΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ Π»ΡΠ΄, ΡΠΊΡΠ°ΡΡΡΠ΅ Π»ΠΎΠΌΡΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°, Π²Π΅ΡΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΌΡΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π»Π°Π²Π°Π½Π΄Ρ.
π ΠΠΎΠ³Π΄Π° ΠΏΠΎΠ΄Π°Π²Π°ΡΡ?
- Π ΠΆΠ°ΡΠΊΠΈΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΎ ΠΎΡ Π»Π°Π΄ΠΈΡΡΡΡ
- ΠΠ° ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΠΉΠ½ΡΠΉ ΠΎΠ±Π΅Π΄ Π½Π° Π²Π΅ΡΠ°Π½Π΄Π΅
- ΠΠ»Ρ ΠΏΠΈΠΊΠ½ΠΈΠΊΠ° β Π½Π°Π»ΠΈΡΡ Π² Π±ΡΡΡΠ»ΠΊΡ ΠΈ Π²Π·ΡΡΡ Ρ ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ
- Π ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠΊΠ° Π΄Π»Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ

β ΠΠΎΠ»ΡΠ·Π° ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΠΎΠ²:
- ΠΠ°Π²Π°Π½Π΄Π° β ΡΡΠΏΠΎΠΊΠ°ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ, ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ ΠΏΡΠΈ ΡΡΠ΅Π²ΠΎΠ³Π΅, ΡΠ»ΡΡΡΠ°Π΅Ρ ΡΠΎΠ½
- ΠΡΡΠ° β ΠΎΡ Π»Π°ΠΆΠ΄Π°Π΅Ρ, ΡΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ ΡΡΡΠ°Π»ΠΎΡΡΡ
- ΠΠΈΠΌΠΎΠ½ β ΠΎΡΠ²Π΅ΠΆΠ°Π΅Ρ ΠΈ Π½Π°ΡΡΡΠ°Π΅Ρ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠΌ C
- ΠΡΠ΄ β Π΄Π°ΡΡ Π΅ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΡ ΡΠ»Π°Π΄ΠΎΡΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΠΈΠΌΠΌΡΠ½ΠΈΡΠ΅Ρ

π‘ Π‘ΠΎΠ²Π΅ΡΡ:
- ΠΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²Π°ΡΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΠΈΡΠΎΠΏ β ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΈΠΌ 1β2 ΠΌΠΈΠ½ΡΡΡ, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ Π½Π°ΡΡΠ°ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ.
- Π¦Π΅Π΄ΡΡ ΡΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅ΠΌ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΆΡΠ»ΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΡ β Π±Π΅Π»Π°Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π³ΠΎΡΡΠΈΡΡ.
- Π₯ΠΎΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΠ°? ΠΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ Π² ΡΠΈΡΠΎΠΏ 2β3 ΡΠ³ΠΎΠ΄Ρ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠ°ΠΏΠ»Ρ ΡΠΎΠΊΠ° ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠΊΠΎΡΠ°Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ.
- ΠΠΈΠΌΠΎΠ½Π°Π΄ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Ρ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠ΅ Π΄ΠΎ 2 ΡΡΡΠΎΠΊ.
- Π‘ΠΈΡΠΎΠΏ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄ΡΡ ΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΠ°Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΠΊΡΠ΅ΠΉΠ»Π΅ΠΉ.

ΠΠ°Π²Π°Π½Π΄ΠΎΠ²ΡΠΉ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°Π΄ Ρ ΠΌΡΠ΄ΠΎΠΌ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°Π΅ΡΡΡ Ρ Π»ΡΠ³ΠΊΠΈΠΌΠΈ Π»Π΅ΡΠ½ΠΈΠΌΠΈ Π΄Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ°ΠΌΠΈ.
ΠΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΡΠΉΡΠ΅, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΠΌΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΏΠΈΡΠΎΠΆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΠ°Π²Π»ΠΎΠ²Π° Ρ ΠΊΠ»ΡΠ±Π½ΠΈΠΊΠΎΠΉ β Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡΠ½ΠΎΠ΅ Π±Π΅Π·Π΅, ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΈ ΠΈ ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΠ΅ ΡΠ³ΠΎΠ΄Ρ ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡ Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Π±Π½ΡΠΉ ΡΠ°Π½Π΄Π΅ΠΌ Ρ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΡΠΌ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠΊΠΎΠΌ.
